La psicología te puede ayudar a cambiar el rumbo de tu vida
Centro Psicológico Self es un gabinete de psicólogos que se dedican a la terapia y la psicoterapia en Salamanca, liderado por José González Guerras, licenciado en Psicología, graduado en la Universidad de Salamanca y Máster en Psicoterapia Relacional, con más de 20 años de experiencia en todo tipo de problemáticas en salud mental.
José González Guerras es el Director de este centro psicológico en el que se atienden todo tipo de problemáticas de salud mental, tanto en niños, adolescentes, adultos y mayores, como a parejas y familias. Su equipo de trabajo está conformado, además de por él, por una psicóloga infantil y un neuropsicólogo que realiza evaluación y rehabilitación.
El equipo de trabajo de Self trabaja desde diferentes perspectivas, como: el cognitivo conductual, sistémica y relacional. Algunas de las características de este equipo humano de psicólogos son: capacidad de contención, capacidad empática, de sintonía y de resonancia con el paciente. Se da una importancia central al vínculo terapeuta-paciente, así como a su reconocimiento y validación .
En los últimos años todos los miembros del equipo de Self se han formado en el trabajo online y la digitalización de la empresa, por tanto, sus terapias, individuales, de pareja y familia son presencial y online. Son especialistas en problemáticas y dificultades como: ansiedad, depresión, dependencias emocionales, traumas, adicciones, trastornos de la conducta, bullying, síndrome de burnout, entre otros.
El motivo principal de José González Guerras para elegir este trabajo es que le gusta poder ayudar a las personas, sobre todo cuando se encuentran pasando momentos difíciles o siempre se han sentido mal, desarraigados, sin interés por la vida, por el trabajo y en las relaciones interpersonales. Personas que sufren y, a veces, no saben el porqué de tanto sufrimiento y desean poder sentirse mejor en la vida.
José Gonzalez Guerras en una presentación en Cáceres.
¿Cuál es la importancia de la terapia de pareja para mejorar la comunicación entre los cónyuges?
Mejorar la comunicación en la pareja es crucial para que esta relación genere satisfacción y bienestar, en lugar de insatisfacción y frustración, dolor emocional. Es muy importante aprender a reconocer y validar al otro, sus necesidades afectivas y emocionales, conocer la distancia emocional óptima de nuestra pareja, así como la nuestra.Muchas de las dificultades de pareja tienen que ver con las diferentes necesidades de contacto emocional de la pareja, si esto no se tiene en cuenta habrá mucha insatisfacción, frustración y malestar en la pareja. Piensa por un momento como es si un miembro de la pareja necesita y demanda mucha cercanía emocional, y el otro lo que quiere y busca es más espacio para él y menos contacto emocional.
¿Cuándo creéis es el momento indicado para pedir una cita con psicólogo especialista en parejas?
Cuando un miembro de la pareja, o ambos no se sienten bien en la relación, se sienten insatisfechos, por el motivo que sea, y frustrados. Cuando sienten que les gustaría poder tener una relación de pareja más satisfactoria, en la que se encuentren a gusto, con ganas de estar y hacer cosas juntos.
Entrevista completa en www.prontopro.es
