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Qué es una adicción
La OMS define la adicción como una enfermedad porque modifica la estructura y el funcionamiento del cerebro. Se trata de una enfermedad biopsicosocial, es decir, una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y sociales. Hay que diferenciar entre uso,...
Trabajamos juntos
SOBRE LA PSICOTERAPIA RELACIONAL Desde que llegamos a este mundo necesitamos del vínculo con un otro para crecer y desarrollarnos como personas. La calidad de estos vínculos, en el sentido de disponibilidad, empatía, capacidad de respuesta a las necesidades del otro,...
Capacidades parentales para el buen desarrollo afectivo-emocional de nuestros adolescentes
“La juventud actual ama el lujo, es maliciosa, es malcriada, se burla de la autoridad y no tiene ningún respeto por los mayores. Nuestros muchachos de hoy son unos tiranos que no se levantan cuando un anciano entra a alguna parte, que responden con altanería a sus...
Psicoterapia y relaciones humanas
Seguro que si tienes familia te has preguntado en multitud de ocasiones cómo, de qué manera y cuando se forma la personalidad de tus hijos. Las relaciones humanas juegan un papel muy importante y cada gesto, cada abrazo, los juegos… formarán su forma de ser. El papel...
La importancia de la relación padres-hijos en el desarrollo afectivo-emocional del niño
El poeta Coleridge recibió un día la visita de un admirador. Cuentan que en el transcurso de la conversación, surgió el tema de la niñez y la educación:Creo, afirmó con rotundidad el visitante, que debe dejarse a los niños total libertad para que piensen y actúen...
Sobre el problema de la inmediatez o la necesidad de gratificación inmediata
Como en anteriores ocasiones ya he apuntado en este blog: parece ser que vivimos en la sociedad de las prisas, del lo quiero y lo quiero ya, etc. lo cual influye en que de alguna manera no pensemos mucho en las consecuencias que a largo plazo nuestras conductas pueden...
Técnicas de estudio
Desde hace mucho tiempo se ha considerado que una de las razones que explicaría el éxito o fracaso escolar sería el “saber estudiar”. El informe Pisa no manifiesta tanto los bajos resultados de los escolares españoles por carencia de conocimientos conceptuales como de...
Mentalización: La función reflexiva
Para Fonagy (1998), la mentalización, o función reflexiva, consiste en la capacidad de imaginar y entender los estados mentales en uno mismo y en los otros; es la habilidad de dar una interpretación convincente a la conducta propia y de otros, a partir de los estados...
Dejar de fumar es posible (II)
FASES PARA DEJAR DE FUMAR PRESENTES EN CUALQUIER TIPO DE TRATAMIENTO. Fase de preparación. Motivar para la adquisición del compromiso de no fumar. Fase de abandono. Utilizaremos la intervención que junto a la persona que quiere dejar de fumar consideramos la más...
Dejar de fumar es posible
¿ Por qué fumamos? Hemos de diferenciar entre el inicio de la conducta de fumar y cuando esta conducta se convierte en un hábito o adicción. Inicio. El momento en que la mayor parte de las personas se inician en la conducta de fumar suele ser en la adolescencia y...
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